Digitalt kortarkiv for Torgeir Nørbech
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Jukola 7.os (14-06-2015)
|
Nordland 3dagers mellomdistanse (21-06-2015) >>
Nordland 3dagers langdistanse (20-06-2015)
Kategori:
Competition
Kort/område:
Finneidfjellet
Arrangør:
Bettåi
Resultat
Distance:
13.76 km
Tid:
90:57
Gennemsnitspuls:
153
Maxpuls:
166
Fantastisch. Lå an til en tøff helg, så valgte å ta det litt piano på 'langen' under Nordland 3dars. Teknikken sitter fint, sliter litt med retningen, men kan lese meg fremover hele vegen. Drikker 4 kopper på drikkepost (8.), 2 kopper Powerade og 2 kopper vann. Takker drikkepostmannskapet (to stk). Får lopper i beina og flyter bra nedover mot 9. og til og med oppover mot 10. Gjennomfører 11.strekket fint. Ville muligens løpt rett på om jeg løp VM og var pigg, men jeg tror høyre kan være like bra, og forbundet med mindre usikkerhet. Spiller meg selv god ned gjennom den krevende avslutningen. Ruller inn til bestestrekktid på 14. Årets fineste økt, so far.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem