Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von 10Mila 2009
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< 10Mila - 7. etp: Espen Weltzien (12.04.2009)
|
10Mila - 5. etp: Torgeir Nørbech (14.04.2009) >>
10Mila - 6. etp: Anders Tiltnes (13.04.2009)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Perstorp
Veranstalter:
Skåne
Land:
Sverige
Disziplin:
Stafett
Strecke:
6.
Distanz:
11.2 km
Zeit:
55:36
Durchschnittspuls:
174
Maximalpuls:
181
Anders sin 6. etp:
Løp kontroller og uten postbom. Fornøyd med løpet som stafettløp! Ikke løpt så mye orientering i forkant pga. skader, så hadde ikke den store selvtillitten til å løpe et topp-løp. Men sikkert er bra og hadde 5:30min/km gjennom natta og holdt bra nivå. Slet litt med kodelesingen og 2 av postene på slutten måtte jeg løpe tilbake for å sjekke (tapte ca 60sek). Mistet også kontrollen på strekken til 7.post.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern