Oteknisk test del 1 (14/11/2015)
Category: Training
Map/area: Steinbrøvann
Distance: 5.32 km
Time: 36:30
Average HR: 172
Maximum HR: 180
Seig og rusten, men gjør flere OK strekk. Udyktig og heldig til 3. post. Løp 7-12 om igjen for å se hvor mye fortere man kan løpe når man er kjent (aka hvor mye tid man bruker på å orientere). Brukte omtrent 30sek mindre tid ved andre gjennomløping. Noe løpsbetont løype i det området, forskjellen kunne nok vært større hadde det vært vanskeligere og jeg hadde vært piggere. Artig test.
Show comments (0)
 
Oteknisk test del 1 (14/11/2015) Oteknisk test del 1 (14/11/2015)