Arquivo digital de mapas de orientação de Torgeir Nørbech
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< 25manna str 24 (10-10-2015)
|
Oteknisk test del 2 (14-11-2015) >>
Oteknisk test del 1 (14-11-2015)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Steinbrøvann
Distância:
5.32 km
Tempo:
36:30
Pulsação média:
172
Pulsação máxima:
180
Seig og rusten, men gjør flere OK strekk. Udyktig og heldig til 3. post. Løp 7-12 om igjen for å se hvor mye fortere man kan løpe når man er kjent (aka hvor mye tid man bruker på å orientere). Brukte omtrent 30sek mindre tid ved andre gjennomløping. Noe løpsbetont løype i det området, forskjellen kunne nok vært større hadde det vært vanskeligere og jeg hadde vært piggere. Artig test.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar