Oteknisk test del 1 (14-11-2015)
Catégorie: Training
Carte/région: Steinbrøvann
Distance: 5.32 km
Temps: 36:30
HR moyen: 172
HR maximum: 180
Seig og rusten, men gjør flere OK strekk. Udyktig og heldig til 3. post. Løp 7-12 om igjen for å se hvor mye fortere man kan løpe når man er kjent (aka hvor mye tid man bruker på å orientere). Brukte omtrent 30sek mindre tid ved andre gjennomløping. Noe løpsbetont løype i det området, forskjellen kunne nok vært større hadde det vært vanskeligere og jeg hadde vært piggere. Artig test.
Montrer les commentaires (0)
 
Oteknisk test del 1 (14-11-2015) Oteknisk test del 1 (14-11-2015)