Archive numérique de cartes d'orientation de Ivar Lundanes
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O-intervaller (02-06-2019)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Skytterkollen
Organisateur:
IL
Pays:
Norge
Distance:
3.8 km
Temps:
29:42
HR moyen:
164
HR maximum:
185
5 korte O-intervaller. Liten bom på 4 og 11, ellers ganske brukbar orientering. Rusten på så intens orientering, så bør nok trene litt mer sånn fremover.
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