Archivio digitale di mappe di Orienteering di Ivar Lundanes
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O-intervaller (2019-06-02)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Skytterkollen
Organizzatore:
IL
Paese:
Norge
Distanza:
3.8 km
Tempo:
29:42
Media HR:
164
Massimo HR:
185
5 korte O-intervaller. Liten bom på 4 og 11, ellers ganske brukbar orientering. Rusten på så intens orientering, så bør nok trene litt mer sånn fremover.
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