Digitális tájfutó térképtár - Torgeir Nørbech
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< ÅsbyNight&Fog#2 (2017-12-05)
|
TET Granerudrenn (2017-12-14) >>
Tyrvingtrening: O-intervall (2017-12-09)
Típus:
Training
Táv:
7.86 km
Idő:
49:55
Átlag pulzus:
159
Maximális pulzus:
173
Fin løype servert av Ivar, poster i skogen og bra oppmøte. Løp ført kortslingan før vi løp den andre gaflingsvarianten+sisteslingan. Hadde ikke helt konge trøkk, men hadde OK styring på teknikken. Løp uten kompass da det ble ødelagt på oppvarming, og et par av feilene hadde muligens vært unngått med bedre retning, som 6. post på andrerunden (høydepunktet). Var et par steder jeg ikke så båndet heller, og det er jo alltid bittert. Fin dag, en del is på stiene, ellers bra forhold.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés