Dijital Orienteering Harita Arsivi : Torgeir Nørbech
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< ÅsbyNight&Fog#2 (05/12/2017)
|
TET Granerudrenn (14/12/2017) >>
Tyrvingtrening: O-intervall (09/12/2017)
Kategori:
Training
Mesafe:
7.86 km
Zaman:
49:55
Ortalama kalp atisi:
159
Maximum kalp atisi:
173
Fin løype servert av Ivar, poster i skogen og bra oppmøte. Løp ført kortslingan før vi løp den andre gaflingsvarianten+sisteslingan. Hadde ikke helt konge trøkk, men hadde OK styring på teknikken. Løp uten kompass da det ble ødelagt på oppvarming, og et par av feilene hadde muligens vært unngått med bedre retning, som 6. post på andrerunden (høydepunktet). Var et par steder jeg ikke så båndet heller, og det er jo alltid bittert. Fin dag, en del is på stiene, ellers bra forhold.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit