Archivio digitale di mappe di Orienteering di Bjørn Ekeberg
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Korridor-O (2016-02-15)
|
Kurve-O (2016-02-17) >>
Mellomdistanse (2016-02-16)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Guardamar Norte
Paese:
Spania
Distanza:
6.39 km
Tempo:
28:59
Media HR:
168
Massimo HR:
176
Åpnet offensivt og synes jeg holdt et høyt tempo uten å bli for sliten, men klarer ikke løpe så mye fortere uten at det går utover teknikken. Orienteringen ble mer krevende i høy fart enn hva det har vært på de rolige treningene og det ble en del småsvinger inn i postene. Veldig kult å løpe fort i dette terrenget og gleder meg allerede til neste høyøkt.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva