Digitalt kortarkiv for Christian Grotnes
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< KM stafett AOOK - H150 (18-09-2016)
|
Klubbmesterskap natt-o Tyrving (23-11-2016) >>
Lillomarka Nord Sør (15-10-2016)
Kategori:
Competition
Kort/område:
Sinober Aurevann
Land:
Norge
Disciplin:
Ultralang
Resultat
Distance:
20.69 km
Tid:
175:47
15 km - tid 2:53:36 Det gikk jevnt og trutt frem til 1.post på andre sløyfen. Da kom dessverre krampene på innsiden av begge lårene for å bli. Så det ble en del pit-stop`s derfra og inn for å tøye & bøye ... :-/ Det hjalp vel heller ikke at jeg bare drakk ett glass saft på turen fra Movann og ned til Grorud, sånn omtrent tre timer. Løp stort sett alene hele veien. Stiller selvfølgelig enda bedre forberedt neste år, til et veldig kult løp!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem