Arquivo digital de mapas de orientação de Christian Grotnes
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< KM stafett AOOK - H150 (18-09-2016)
|
Klubbmesterskap natt-o Tyrving (23-11-2016) >>
Lillomarka Nord Sør (15-10-2016)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Sinober Aurevann
País:
Norge
Disciplina:
Ultralang
Resultados
Distância:
20.69 km
Tempo:
175:47
15 km - tid 2:53:36 Det gikk jevnt og trutt frem til 1.post på andre sløyfen. Da kom dessverre krampene på innsiden av begge lårene for å bli. Så det ble en del pit-stop`s derfra og inn for å tøye & bøye ... :-/ Det hjalp vel heller ikke at jeg bare drakk ett glass saft på turen fra Movann og ned til Grorud, sånn omtrent tre timer. Løp stort sett alene hele veien. Stiller selvfølgelig enda bedre forberedt neste år, til et veldig kult løp!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar