Christian Grotnes orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< KM stafett AOOK - H150 (2016-09-18)
|
Klubbmesterskap natt-o Tyrving (2016-11-23) >>
Lillomarka Nord Sør (2016-10-15)
Kategooria:
Competition
Kaart/piirkond:
Sinober Aurevann
Riik:
Norge
Ala:
Ultralang
Tulemused
Distants:
20.69 km
Aeg:
175:47
15 km - tid 2:53:36 Det gikk jevnt og trutt frem til 1.post på andre sløyfen. Da kom dessverre krampene på innsiden av begge lårene for å bli. Så det ble en del pit-stop`s derfra og inn for å tøye & bøye ... :-/ Det hjalp vel heller ikke at jeg bare drakk ett glass saft på turen fra Movann og ned til Grorud, sånn omtrent tre timer. Løp stort sett alene hele veien. Stiller selvfølgelig enda bedre forberedt neste år, til et veldig kult løp!
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta