Archivo digital de mapas de orientación de Torgeir Nørbech
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Korridor Høiås (2017-08-11)
|
2xMD Lindtjern (2017-08-12) >>
O-intervall Guttersrød (2017-08-12)
Categoría:
Training
Mapa/área:
Gøttersrød
Distance:
9.42 km
Time:
76:09
Average HR:
154
Maximum HR:
181
Tung skog. Litt krise på et par poster, men den ene skjer hvertfall ikke igjen (førstpost drag X). Sistepost drag 2 kan skje igjen, men må prøve å unngå det. Løp fellesstart med Bjørn, Espen, Morten og Karl. Bra fart i gutan. Jaktstart på nest siste. Alene på 1 og 8. Det kan bli tungt på NM lang.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar