Digitalt kartarkiv for Torgeir Nørbech
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Korridor Høiås (11.08.2017)
|
2xMD Lindtjern (12.08.2017) >>
O-intervall Guttersrød (12.08.2017)
Kategori:
Training
Kart/område:
Gøttersrød
Distanse:
9.42 km
Tid:
76:09
Gj.sn. HR:
154
Maksimum HR:
181
Tung skog. Litt krise på et par poster, men den ene skjer hvertfall ikke igjen (førstpost drag X). Sistepost drag 2 kan skje igjen, men må prøve å unngå det. Løp fellesstart med Bjørn, Espen, Morten og Karl. Bra fart i gutan. Jaktstart på nest siste. Alene på 1 og 8. Det kan bli tungt på NM lang.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre