Archive numérique de cartes d'orientation de Torgeir Nørbech
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Korridor Høiås (11-08-2017)
|
2xMD Lindtjern (12-08-2017) >>
O-intervall Guttersrød (12-08-2017)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Gøttersrød
Distance:
9.42 km
Temps:
76:09
HR moyen:
154
HR maximum:
181
Tung skog. Litt krise på et par poster, men den ene skjer hvertfall ikke igjen (førstpost drag X). Sistepost drag 2 kan skje igjen, men må prøve å unngå det. Løp fellesstart med Bjørn, Espen, Morten og Karl. Bra fart i gutan. Jaktstart på nest siste. Alene på 1 og 8. Det kan bli tungt på NM lang.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer