Digitalt kartarkiv för Torgeir Nørbech
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Korridor Høiås (2017-08-11)
|
2xMD Lindtjern (2017-08-12) >>
O-intervall Guttersrød (2017-08-12)
Kategori:
Training
Karta/område:
Gøttersrød
Sträcka:
9.42 km
Tid:
76:09
Genomsnittlig puls:
154
Maxpuls:
181
Tung skog. Litt krise på et par poster, men den ene skjer hvertfall ikke igjen (førstpost drag X). Sistepost drag 2 kan skje igjen, men må prøve å unngå det. Løp fellesstart med Bjørn, Espen, Morten og Karl. Bra fart i gutan. Jaktstart på nest siste. Alene på 1 og 8. Det kan bli tungt på NM lang.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara