Dijital Orienteering Harita Arsivi : Torgeir Nørbech
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< TIOtog/renn Snaddermosen (08/11/2017)
|
TIOtog ØST (17/11/2017) >>
O-langtur med NSK (11/11/2017)
Kategori:
Training
Harita/bölge:
Åklungene
Organizasyon:
Anders N
Mesafe:
13.54 km
Zaman:
105:10
Ortalama kalp atisi:
162
Maximum kalp atisi:
177
Pre O-jalla race med svær NSK-gjeng + friends. For en dag i marka! Sol og et lite dryss med snø. Ligger stort sett jevnt i3 og det er jo gøtt. Teknikken begynner å komme seg, og har fin flyt. Hjelper å kunne bruke de andre i perioder hvor jeg er usikker også, selvsalgt. Håpløs leveranse på 22 og 23, hang en del her. "Rolig" fellesstart er veldig gøy og jeg tror utbyttet er max.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit