Oteknisk test del 2 (14/11/2015)
Category: Training
Map/area: Lillomarka
Distance: 3.14 km
Time: 23:15
Average HR: 145
Maximum HR: 151
Alt i "konkurransefart", dvs så fort man klarer.

Kompass: Ikke helt på mitt A-spill. Usikker når jeg mister siktemuligheter.

Linje: Langt unna mitt A-spill, men gjør det greit iom at farten blir lav.

Korridor: Steppa det litt opp, og dette er nok den øvelsen jeg synes funka best. Man må bruke kompass, men kan sikte mot detaljer, man velger trasé osv.
Show comments (0)
 
Oteknisk test del 2 (14/11/2015) Oteknisk test del 2 (14/11/2015)