Dijital Orienteering Harita Arsivi : Torgeir Nørbech
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Oteknisk test del 1 (14/11/2015)
|
O-intervall (17/11/2015) >>
Oteknisk test del 2 (14/11/2015)
Kategori:
Training
Harita/bölge:
Lillomarka
Mesafe:
3.14 km
Zaman:
23:15
Ortalama kalp atisi:
145
Maximum kalp atisi:
151
Alt i "konkurransefart", dvs så fort man klarer.
Kompass: Ikke helt på mitt A-spill. Usikker når jeg mister siktemuligheter.
Linje: Langt unna mitt A-spill, men gjør det greit iom at farten blir lav.
Korridor: Steppa det litt opp, og dette er nok den øvelsen jeg synes funka best. Man må bruke kompass, men kan sikte mot detaljer, man velger trasé osv.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit