Archivo digital de mapas de orientación de Torgeir Nørbech
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< 2xMD Lindtjern (2017-08-12)
|
KM stafett (2017-08-27) >>
KM lang - Hildersprinten (2017-08-26)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Dalen
Resultados
Distance:
11.19 km
Time:
75:58
Average HR:
171
Maximum HR:
189
Tenkte å åpne litt rolig siden det var første økt etter sjukdom. Som sagt så gjort, og sleit litt med å være PÅ teknisk, litt skuffende. Fløyt bra og holdt meg unna syra og såre lunger. Løp en del sammen med Vetle Christiansen, og det gjorde det lettere å være litt strengere med meg selv på teknikken, og det gikk for det meste bra, selv om 6. post er en lei sak. Trøkka mer på mot slutten og fikk sånn halvflyt.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar