Archivio digitale di mappe di Orienteering di Torgeir Nørbech
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< 2xMD Lindtjern (2017-08-12)
|
KM stafett (2017-08-27) >>
KM lang - Hildersprinten (2017-08-26)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Dalen
Risultati
Distanza:
11.19 km
Tempo:
75:58
Media HR:
171
Massimo HR:
189
Tenkte å åpne litt rolig siden det var første økt etter sjukdom. Som sagt så gjort, og sleit litt med å være PÅ teknisk, litt skuffende. Fløyt bra og holdt meg unna syra og såre lunger. Løp en del sammen med Vetle Christiansen, og det gjorde det lettere å være litt strengere med meg selv på teknikken, og det gikk for det meste bra, selv om 6. post er en lei sak. Trøkka mer på mot slutten og fikk sånn halvflyt.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva