Archive numérique de cartes d'orientation de Torgeir Nørbech
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< 2xMD Lindtjern (12-08-2017)
|
KM stafett (27-08-2017) >>
KM lang - Hildersprinten (26-08-2017)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Dalen
Résultats
Distance:
11.19 km
Temps:
75:58
HR moyen:
171
HR maximum:
189
Tenkte å åpne litt rolig siden det var første økt etter sjukdom. Som sagt så gjort, og sleit litt med å være PÅ teknisk, litt skuffende. Fløyt bra og holdt meg unna syra og såre lunger. Løp en del sammen med Vetle Christiansen, og det gjorde det lettere å være litt strengere med meg selv på teknikken, og det gikk for det meste bra, selv om 6. post er en lei sak. Trøkka mer på mot slutten og fikk sånn halvflyt.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer